あまりにもふわふわに😊 そして美味しく出来たので写真撮っておきましょう😊 本当に余計な欲に護れず穏やかに人間らしく地球にも感謝して生きていけないものか。多大なる破壊行為、建物も人の生活も人生も命も奪うそんな平気な行動には毎日心苦しい。そんなに暗い未来を作ってどうするの？...

空と富士山 😊 本当に綺麗😊 平和と 地球が大切 そしてウクライナ大使館がツイートした空 ウクライナに天使が舞い降りて来ます様に ❣☆

🇺🇦 私なんかが何を思い、何を言ってもどうしようもない事だけど ウクライナの人達の事を思うと今まさに家を失くし恐怖に震えている人達の事を考えると少しでも心の訴えを書かずにいられない 悲し過ぎる❗ひどすぎる 年を重ねると若い頃よりは少しはいろいろ周りや状況がみえてくる。...

今日はこちらの便で大阪へ😊 家を出る時は雨☔ 大阪に着くと晴れ☀️ 良かった😊💕 コロナ自粛で二週間ぶりとなります。 さぁ 今日も飛ばして行きましょう‼️ 体が しっかり動ける事に感謝💕 しか有りません そしてしっかりトレーニング (レッスン ) さえすれば 筋肉...

ハッピーバレンタイン💕 ＯＩＳへ 2011-12-07 20:23 ＰＥクラスでの授業行ってきました。 体と 顔で感情を、表わすエモーション！ 生活していくうえで 言葉と同様に表情(^-^)/ (~_~;) ボディランゲージ は自分の気持ちを、伝えるのに必要ですよね！...

大阪へレッスンに― ここから又コロナ自粛で二週間行きません😴 本当にガラガラな伊丹空港です。 こちらはコロナが始まりはじめた約二年ほど前の写真 Studio723にて🎵 初めてブログを書き始めたのは ⬇️こちら 懐かしいし勿論楽しい事も一杯有ったけど...

失くさない為にね😊 ここにアップして置くとまぁ　アドレスが有る限り残りますよね😊💕 て事で等々力に住んでいたお部屋を残しておこう❣️ 可愛いお部屋でしょう🌺やっぱりお部屋は明るい感じの方が元気が出るのではないかな

初雪です。白い世界は美しいけれど何も被害が出ません様に🎈 今日はお家に籠る事に致します。 昨日はTAPレッスン始め👯 そして新年会 ワインを飲んでたっぷり食べて楽しかったなぁ🎵 さぁ今年も頑張りま〜す💕 https://youtu.be/Qu3XDjyZaB8

近くの神社へ初詣 💕 昨年と違ってなが〜い行列が😲 約一時間半かけて無事にお参り なんだか後ろの人の事考えて早めにパンパン😅 取り敢えず年の初めに日本のお正月を味わいました。 今年の三が日は昨年も無事に楽しく終えた事に感謝して 大人しく家で過ごす事に致します。...

素敵なクリスマスツリーの羽田空港からいざ大阪へ 😊 羽田で東京限定という タコせんべいを買ってみる―😊 羽田か伊丹で何か普段買わないようなお菓子等買ってみる💕というのが最近の私の定番☆なかなか美味しかったｧ そして到着 本日はカルボナーラトーストで朝食🧇...

素敵なクリスマスツリーの羽田空港からいざ大阪へ 😊 羽田で東京限定という タコせんべいを買ってみる―😊 羽田か伊丹で何か普段買わないようなお菓子等買ってみる💕というのが最近の私の定番☆なかなか美味しかったｧ そして到着 本日はカルボナーラトーストで朝食🧇...

過去のZoomレッスンの日々💕 なかなかお部屋でするZoomレッスン 少し慣れて来ました。 狭いスペースで家具に当たらない様に足を上げるのは かなり大変😅 当たりそうになってバランス崩したり〜足が上がらなかったり〜 (言い訳 😅) でもZoom...

大阪へレッスンへ まず伊丹空港に着いて☕🍞🌄モーニング そして3レッスン 😊 そして最後はたっぷりと又食べたぁ 😅 レッスンとたっぷり食べる ❣️これが 元気の元、頑張りましょう ❗頑張ります。

クリスマスツリー🎄 そして長嶋茂雄さんへの お祝い垂れ幕が有りました😊

何十年も前に 祖母から丸太か スミのような状態で 幸せの木だよ と貰った大切にしている木🌱 今では私の背をはるかに越え 2m 近く 🎈 それに なんと なんと花が 咲きました。 ビックリです。本来咲くものだったのか ？ はたまた100年、50年に一回ってものなのかな ❓...

伊丹空港 賑やかさが 戻ってきたｧ 飲食店も 明るくOPENしていました。 さぁ 頑張ろう💕😊 大阪のビッククリスマスツリー🎄🎄 街に 夢が🎀 戻ってきたｧ どうぞ 穏やかなクリスマス🎈 お正月が迎えられます様に 💕

今年はミニ　ミニパフォーマンスを開催しますいつものようにその後ゆっくりと食べたり飲んだりパーティー🎉は出来ませんがカンパイして今年を振り返り新しい年を新しい気持ちで迎えたいと思います。 25日は終わってるけど~ ~ ~ ホームページ...

この簡単アップルパイは作るべし🥧 明日りんご買ってきて作ります😊💕 https://www.instagram.com/reel/CVNTW6AAT9-/?utm_medium=copy_link

TAPレッスンの後の甘いものブレークタイム😊🥧 二時間頑張ったものね。 以前は二時間靴を履いているだけで疲れていたけど あれ? もう終わり? とか思う様になった。進歩 😃❓

なんだか涼しくって土日の方が忙しい私だけど周りのスーパーなんかでもなんとなく皆んなワクワク😊していて何か美味しいもの作って今日はワイン🍷の日と決めましたぁ　🎵😊 2008年~からのアメブロ発見 😃🥰 少し立ち止まって読んでみて続けていく事と致しました。主にスタジ...