生徒さんに 日帰り温泉 チケットを頂き行って来ました 😊❤️ リゾート気分 山や木々に囲まれた露天風呂は本当にゆっくりと癒されました。 のんびり〜〜と 私を入れて3人で まるでプライベート温泉 ♨️ 幸せでした。

今日は レッスン生さんに いろいろ暖かい気持ちを 頂いた。本当に 有難い🍒 やはり私の 生きる場所、落ち着く場所は ここなんだ❗ フルーツを食べて気持ちも リフレッシュしましょう❗🍊 なんかず〜と〜〜 だけど少しだけ元気と勇気が 出た

最近すーと体に入っていく 果物や 野菜がとっても美味しい🙂 それとワイン🍷もね 7年前❤️懐かしい写真

だんだんとお稽古していても 辛いくらい暑くなってきました 💦 28度だぁ この分じゃあ 7月 8月は どうなるんだ？ でも燃えている私。頑張りましょう！ 最近 なんだかなんでもない事がし あ わ せだ😊💕. 躍動しよう ！ トレーニングしよう！ Ballet...

animoto.com/play/83G7mtw8v9Tj0awQKAzKCw 目黒川のお花見に行って来ました 🌸 綺麗 🌸🌸 なんて可憐なんでしょう❣️ #JAZZレッスンStudio723 そして我が家近くーーー＞

www.youtube.com/watch 応援しています 💕😊💜 私　今この歌聞いて元気頂いております

この暖かいコーヒー店で 暫しの休憩です。色々雑誌を読んで世の中の 流行りなどを チェック😊💕 欲しい物だけでなくやりたい事、アイデアなども浮かんできます💜 BLOCHラップスカート Wear Moi レオタード

❄️☃️東京 お天気予報が当たってただ今 積もってきました ⬆️ こちらクリックしてみてください 😊💜 こんな小さな子に 元気と一生懸命の姿 、力⭐️そして Dance と音楽の世界の素晴らしさを 改めて感じます😊💜 Amazon のお買い物 ⬇️...

コストコへ買い物に 行って来ました 😊💜 今日読んだ本によると人の筋肉の70%以上は腰から下にあり 腰から下を鍛えることが大切だそう❣️なんとなく直感的に 今年は 筋肉を鍛えよう💕 しなやかで強い体を作ろう❣️って思った事 やはりバレエやDanceの為だけでなく...

綺麗でエレガント😊💕 理想は高く❣️強く❣️今年の目指すところの路線です😊💜〰😊 Ballet ショップ https://youtu.be/DfdYfQwAUKA

スコーン焼きました 💜😊 シナモン振って〰〰☕️ 形は 色々 😀 でもお味は 美味しかったぁ 🥧

今年も又最初にショッピングに訪れたのは 二子玉川😄 二年前まで 自由が丘には 徒歩🚶‍♀️ 二子玉川には自転車 🚴🏿‍♀️といった場所に住んでいた為 どうしても慣れ親しんだ街から離れられない❣️ Ballet Shop Summer Sea

明けましておめでとうございます㊗️ 今年も宜しくお願いします 💜.

Happy New Year 今年も 皆様と 共にワクワク ドキドキ チャレンジ⭐️ ステップUP 続けたいと思っております❤️ 今年もよろしくお願いします‼️ 2017 1月 1日 Studio 7 2 3 REIKO

今年は平成になって二番目の人出だったとか …… 本当にものすごい人、 人 まず皇居内に入るのに 並ぶ事 45分くらい？ 何年か前は 余裕でお顔拝見出来たのに 写真すら無理でした でもチラチラと 立ってられるのは 見えお声は 聞け 雰囲気だけ味わい帰ってきました ...

年明けと 共に マンションを 出て→→♪ 初詣でに おめでとうございます 今年もよろしくお願いします #NORIKO

Studio のミラーもピッカピカに 大掃除してきたけれど 我が家のミラーも このとうり ^o^ 大掃除 ☆ 終わり❗️ Studio 7 2 3は 1月 5日 より 東京での 中学校指導は 1月 14日 より 来年も 懲りずに 少しずつ成長して ？ 頑張ります ❗️...

あ-もう少しで Ballet Fes 出演です！皆様頑張りましょう！ そして次の日は 楽しいクリスマスパーティが待っていまーす ♪

今日は二子玉川にてカレーランチ なんとナンが 40cm位有りました そして3種類のカレーです ☆ にほんブログ村 Ballet Shop Summer Sea　http://shopballet.stores.jp

私は 大阪の時は お弁当または 外食なので 東京の家に 居る時は 料理楽しんでいます 自己流と いうか思いついたまま 食べたいっと思ったもの作っています☆ 昨日の スパゲティは 夏を意識してサッパリと オクラと山芋。 今日は カレーが 美味しく出来ました ♪ ...